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スマホの見すぎで顔が巨大化!? 指1本で小顔にシフト

いつでもどこでも!お手軽ツボ押し

歯の食いしばりや首・肩のコリなど、普段の生活習慣から老廃物がたまると、どんどんデカ顔になるって知っていましたか?加えて、最近は「スマホのしすぎ」も原因の一つに。無表情でずーっと下を向いているせいで、口角が下がったり、頬骨の位置が下がったり、さらには二重アゴになる可能性も高めているんです。恐ろしいですね。

手のひらや足の裏には、「反射区」と呼ばれるものがあり、体の各部分とリンクをしています。そのため、直接その場所に触れなくても、影響を与えることのできる場所があります。

顔は、手の中指がそれ。そこで、「え?ウソでしょー?!」と、びっくりするほどの、超簡単なツボ押しをご紹介します。これさえ覚えておけば、大事なデートの前や、合コン、さまざまなイベントなどにも、自信を持って出かけられますね。

小顔を作るツボ押し

1:中指の第一関節から指先に向かって、反対側の手の親指と中指を使いながら、引っ張り上げます。はい、おしまい。

右手の中指は、顔の右側に、左手の中指は、顔の左側に効きます。

これなら、シチュエーションに関係なく、いつでもどこでもできますね。

小顔になることを意識するより、まずは顔が大きくならないように、日々の生活で心がけていきましょう。

 

ライター:深谷祥子
監修:森田真理/Mari鍼灸Salonオーナー。美と健康にアプローチした鍼灸師として絶大な人気を誇る。著書に「手から体を癒す」、「足から体を癒す」等。
http://www.ginza-salon.jp/

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