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Fitness Running vol.5/スピードラダー PART2

「フィットネスランニング」のトレーニングは神経伝達機能や持久性を高め、脳を活性化させるトレーニング。ラダーを使用した神経伝達、瞬発力を高めるトレーニング法、PART2を紹介。

 

 

Reebok・リーボックライト
¥10,789(税込)カラー:Men’s 5色/Women’s 4色

縦・横方向に屈曲する屈曲性に優れたソールの前足部とメッシュによるサイド補強で柔軟性に優れたアッパーのコンビネーションにより、様々な動き(Functional Training等)を取り入れたランニングにも対応できるように開発されたシューズ。
前足部は足の指も動かせるようゆったりとした作りで、ジム等でのトレーニングでも使用可能。

 

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