最新エクササイズが勢ぞろい！YOLO GYM by MCTプログラム紹介①【TRAINING1】

有酸素運動メインのエクササイズが楽しめる【TRAINING1】

昨年11月に開催され、好評を博した「YOLO GYM by MCT」。2日間限定で最新フィットネスが体験できるジム型イベントの第2弾が5月18日（土）・19日（日）に開催されます！皆さん、もうチェックしましたか？

会場は1回目と同じく東雲のTOLOT / heuristic SHINONOME。3つのプログラムを順番に受けるセッション制も前回同様なので、昨年のYOLO GYM by MCTに参加してくれたトレ女の皆さんは、イベントのようすもイメージしやすいかもしれませんね。第2弾の今回は、「キレイに、踏み出せ」をコンセプトにしたフィットネスプログラムで、トレ女の皆さんの「思いっ切り体を動かしたい！」や「滝汗かくほど追い込みたい！」というあらゆる人の「トレ魂」に火をつけますよ！YOLOと、そして仲間たちと一緒に、FITでHIPな1日を楽しみませんか？

去年のイベントの様子はこちら＞＞https://yolo.style/ev_ygrp190121/

今回はじめて参加してみたい！という人はもちろん、昨年参加した人も、今回はどんなエクササイズが体験できるのか、気になりますよね。イベントでは、【TRAINING1】【TRAINIG2】【YOGA】という3つの異なるプログラムに参加していただきます。順番に体験して、3つのエクササイズを受けたら1セッションが終了。連続して運動することでトレーニング効果もアップ！

ここでは、1番目のプログラム【TRAINING1】の4クラスをご紹介。有酸素運動を中心にしたエクササイズで、本格的なトレーニング前に体をじっくり動かすことができます。

BARRE FIT with MCT
by HARUKA&YUKA
barre,yoga,Pilates,cardioの要素を取り入れたオーストラリア発のbarre bodyプログラム。心地よいリズムとともに全身を使ってバランスの良い女性らしいボディラインを目指します。

レッスン後はMCT入りプロテインドリンクを飲んで、運動後のケアもばっちり。参加者全員にMCTコラボハイドロフラスクもプレゼント！
※色はお選びできません

HIP UP
by KAZUSA
プリッとジューシーな桃尻を目指す、ヒップアップのためのエクササイズ。骨盤のまわりの筋肉をほぐし、鍛えて、歪みや筋肉バランスを整え、美尻を作ります。

PILATES
by 熊澤枝里子
ピラティスのベーシックな動きをしつつインナーマッスルをしっかり使っていきます。深い呼吸をしながら流れるように動き、体内のエネルギーを巡らせます。

RHYTHM SHAPE
by NATSUKI
海外セレブの間でも人気のダンスプログラムを、現役ポールダンサー兼、人気インストラクターがアレンジ！肩甲骨周りやヒップを意識して理想のボディラインを手に入れましょう。

他のプログラム【TRAINING2】【YOGA】のクラス紹介の記事はこちら↓↓
最高にFITな1日を満喫しよう！＜YOLO GYM by MCT＞プログラム紹介②【TRAINING2】
全クラス受けたいほど豪華な講師陣！＜YOLO GYM by MCT＞プログラム紹介③【YOGA】

YOLO GYM by MCTへのお申し込みはこちら！
https://eventregist.com/e/GXVZuWUjIwsH

また、18日（土）のセッション後には、クラスを担当してくれたインストラクターが勢ぞろいするプレミアムパーティーも開催予定！豪華プレゼントももらえるので、気になるクラスコンテンツと合わせてチェックしてくださいね！＞＞https://yolo.style/free/yolo-gym_201905/

次回は、ガンガン追い込める滝汗必至！の【TRAINING2】の4クラスをご紹介します！

［ イベント概要 ］
■イベント名
YOLO GYM by MCT
■日程
2019年5月18日（土）15：30～19：30
19日（日）9:00～13:00、15：00～19：00
■開催場所
TOLOT / heuristic SHINONOME（東京都江東区東雲2丁目9-13）
プレミアムパーティーは18日（土）セッション終了後、豊洲の「CAFE；HAUS」にて20：00～21：30開催

■URL
https://yolo.style/free/yolo-gym_201905/
※女性限定イベントです。
※チケット申し込み締め切り5月9日（木）24：00（なくなり次第終了）