まもなく10連休！4月29日（月・祝）は「テラスモール湘南」のヨガイベントに集合！！

GWは外ヨガ日より

まもなくやってくる10連休！予定は決まりましたか？10日も休みがあると、予定埋めるのもなかなか大変ですよね〜。そんなあなたに、ぜひ行ってもらいたいのは「テラスモール湘南」で行われるアウトドアのヨガイベントです。

実はGW中の気候は外ヨガにぴったり。日中でも暑すぎず、寒すぎずで、適度に爽やかな汗をかくのにはちょうどいいのです。

今回行われるのは、オーガニック、リサイクル、フェアトレードなどを尊重し、サステナブルな生き方を提案するブランド「prAna」と、ヨガの専門誌『Yogini』（枻出版社）がコラボして行うヨガイベント「prAnaヨガ produced by Yogini」です。

4月29日（月・祝）11：30〜17：00、テラスモール湘南「そらかぜステージ」で行われます。

ヨガ好きな人は見逃せない！

ヨガというのは、思った以上に深く幅広いもので、いろいろな楽しみ方や使い方があるのですが、その素晴らしさの根底にあるのは、まさに「サステナブル」ということ。その意味を肌で感じられる——地球とのつながりを感じ、ここに生かされていることを実感するクラスを、今回の先生達は優しく教えてくれます。

クラスを行うのは、幅広い層に人気の高松いく先生、世界の各地で指導するゴヴィンダ・カイ先生、テレビなどのメディアでも活躍する佐藤ゴウ先生の3人。単にイベントに「たくさん動きました〜汗かきました〜！」ではなく、つくづく「ヨガってこんなにいいものなんだな〜」と思える時間を堪能させてくれます。

しかも、クラスはなんと無料！ヨガ好きな人な人はもちろん、初めてヨガをする人もどんどん参加しやすいように、特別に設定されています。

動きやすい服装をしていれば、あとは手ぶらでOK。今までヨガをしたことがない人も、ヨガが大好きでたまらない人も、友達を誘ってぜひ遊びに来て下さい！

【prAnaヨガ produced by Yogini】
4月29日(月・祝)　受付開始＝11：00　参加費＝無料
＠テラスモール湘南「そらかぜステージ」

11：30〜12：30　高松いく先生　「やさしいベーシックヨガ」
13：45〜15：00　ゴヴィンダ・カイ先生　「アシュタンガヨガビギナー」
15：45〜16：45　佐藤ゴウ先生　「基本ポーズのコツとヨガの意味」

＊クラス開始15分前までには受付をすませて下さい。
＊天候が不安定な場合、開催決行か中止かのお知らせはprAnaのインスタグラムでお知らせします。Instagram @prana_jp

【持ち物・服装】
ヨガをできる動きやすい服装で来て下さい。
気温の変動がある可能性があるので、はおれるものなどご用意下さい。

【お申し込み】
申し込みは以下のサイトからどうぞ。
https://jp.surveymonkey.com/r/prana201904yoga

【講師プロフィール】
◇高松いく先生
5歳から20年間芸能界へいる間に、ダイエット、体型維持目的にヨガと出会い、次第に自律神経が整う等の生理学的、解剖学的、哲学的なヨガの効果を実感。Hawaiiで(RYT200)を取得し、後にヨガインストラクター養成講師とインストラクターを務める。ハワイ留学中にSupYoga資格取得。現在、一色海岸と三崎の海、そしてフィットネスのプールにてSupYogaレッスンを担当。子ども達の健康な心と体作りを目指し、子供達が自分のやりたいことに気づく心、できる体を引き出すことを目的とした、Kids Yogaもスタート。

◇ゴヴィンダ・カイ先生
カリフォルニア生まれの日系三世。’78年にヨガを始め、’93年よりアシュタンガに専念する。‘95年グル、シュリ・K・パタビジョイス氏に直接指導を受けるため渡印。その後’98年に正式指導資格を取得。’07年にはアシュタンガヨガ最大の名誉であるサーティフィケーション（グルジの正式認証）を受け、世界でも有数のサーティファイド・ティーチャーとして認められた。ヨガの知恵を伝統に忠実に伝える彼のスタイルはとてもパワフルであり、その温かい存在と芯の強さで人気。現在はワールドティーチャーとして世界中でアシュタンガヨガを伝える。

◇佐藤ゴウ先生
IHTA国際ホリスティックセラピー協会理事。IHTA国際ホリスティックセラピー協会認定ヨガインストラクター講師。日本各地で行われるヨガイベントにもメイン講師として参加し、各イベントにおいて会場定員数満員となる実績を持つ。男性限定ヨガプログラム「佐藤ゴウの男ヨガ」の普及なども行う。ヨガ専門誌や女性誌をはじめとする雑誌などへの掲載、ヨガ指導者養成カリキュラムの監修、コラムサイトへの掲載、テレビなどのメディアでもひっぱりだこの、人気と実力を兼ね備えた業界屈指の指導者の一人。

prAna
https://prana.com

テラスモール湘南
https://terracemall-shonan.com

ライター：YOLO編集部