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『老け見え』『疲れ見え』は姿勢から!見た目印象を左右するのは○○!Vol.1

2019/08/23

ステキな出会いやご縁がないかな~と、ついついココロの中で呟いている女子の皆さん!

意識していないだけで、実は出会いのチャンスはそこかしこに転がっているものかも知れませんよ。

それをチャンスとできるか、ただスルーさせてしまうのかは、普段からの心がけ次第。今日は、そんなお話をしたいと思います。

DNAレベルで組み込まれている?

「あのひと、素敵!」そう感じる時、どこを見てそう判断するに至るのでしょう。

顔が好み、体つきが好み、優しい、安心できる…そこにはいろいろな理由が存在すると思いますが、そういった理屈的なものより優先される判断材料があるのをご存じでしょうか。

それはズバリ!「このひとと子孫を残す」という、とても本能的というか動物的な背景が関わっていると言われています。

私たち人間も動物である以上、種の存続は至上命題。ですから、【より優れた遺伝子】が欲しいというところでしょうか。

印象を大きく左右する○○

男性目線で捉えると、極端に言えば子孫繁栄のために生殖能力、生命力の高そうな女性を選び抜くということになります。(プラス、あちこちに種を蒔きたくなるものだ、ともよく言われていますが。笑)

そこで、それを思わせる要素をシンプルな言葉で挙げてみますね。

・若見え
・イキイキ
・活力
・元気
・健康的

などなど。

これらをまとめて叶えるたった一つの方法があります。それこそが今回の主題。「姿勢を整える」ことです!

姿勢一つでそんなに見た目印象って変わるもの?そう思ったそこのあなた。試しに鏡の前でわざと背中を丸めて、映ったご自身を見てみてください。

そして次に、背中をすっと伸ばして、見比べてください。いかがですか?背中が丸まっているだけで、老け見えしてしまうのです。

姿勢の良し悪しに関しては、ご自身のお体の状態を大きく左右するのは勿論のことなのですが、こうして対外的にも、おおいに影響してくるわけです。

姿勢一つ改善することで、恋のチャンスが増える!そう思ったら、ちょっとやる気が出てきませんか?

次回より、姿勢改善のためのステップを具体的にご紹介していきますね。まずは意識することから。今日、今からスタートさせましょう!

KIE(よしずみ きえ)
YOGA surya主宰、ヨガインストラクター。東京都町田市、神奈川県相模原市を拠点とした通常のスタジオレッスンの他、個人レッスン、イベント派遣、オンラインレッスンや動画講座などで活動中。また自身も、美と健康の追究に情熱を燃やす。

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