Fitness & Sports

Health & Beauty

「お団子を串からねじるように動く」 スタジオ・ヨギー麻布十番店体験記

商店街を抜けて通う スタジオ・ヨギーの新スタジオ

初めての場所に行く時って、ドキドキします。迷わないで行けるかなとか、どんな街なんだろうとか。楽しみだけど、ちょっと緊張してしまいます。

このたびオープンするスタジオ・ヨギー麻布十番スタジオは、地下鉄麻布十番駅から歩いてすぐ。おしゃれなベジカフェやボーンブロススープのお店を横目に、お隣にあるという網代公園を目印に進みます。ビルの3階の窓におなじみの黄色いロゴが見えてきました。

ビルの3階にあるスタジオは、コンパクトなサイズながら、自然光が入る大きな窓が広々と開放的な印象。温かみのあるアットホームな雰囲気でリラックスできそう。今回はこの新スタジオで行われた特別イベントで、ひと足先にヨガクラスを体験してきました!

「ヨガ ボディ I」クラスを体験!

クラスはスタジオ・ヨギーオリジナルのyoggy yoga「ヨガ ボディ I」。スリムで声も優しく素敵なユウ先生が担当です。

「ヨガ ボディ」は解剖学の知識をベースに、安全かつ効率的に体の強さと柔軟性を培うことを目的としたクラスです。そのうち、I はビギナー向け。それぞれのポーズごとに丁寧に説明があり、初めての人でも自分のカラダを観察しながら進められます。

力強いポーズもあり、緩める部分もあり。少し肌寒い日ながら、温かいスタジオで血の巡りがよくなる感じが気持ちいい!

ユウ先生のリードは、参加者をきちんと見て的確な言葉をくれるので、安心できます。例えば、体をねじるポーズの時は、「串に刺さったお団子を想像して、お団子だけが行かないように。串からねじってね」。ね、ねじりがより深まりますよね。

スタジオの大きな窓から光が差し込む開放感と、みんなで一緒にヨガしている一体感を両方感じることができる、ぜいたくな時間になりました。

エントランスからレセプションまでのスペースも、木の床で気持ちいい。スタジオには、授乳スペースやオムツ替えのできるスペースもあるからママも安心して通えます。ただいま!と帰ってきたくなるスタジオでした。

3月27日(火)までの期間中は、同じく4月1日(日)にオープンするスタジオ・ヨギー五反田スタジオとともにお得な「プレオープンキャンペーン」を実施中。この春新しいことを始めたい人は、この機会にぜひ一度訪ねてみてくださいね。

◇スタジオ・ヨギー麻布十番
住所:東京都港区麻布十番2-16-4 プラスワンビル3F
TEL:03-5427-7377
http://www.studio-yoggy.com/studio/azabujuban.html

プレオープンキャンペーンの情報はこちらから
http://www.studio-yoggy.com/topic/2018preopen/

 

ライター:幸雅子
情報提供:スタジオ・ヨギー http://www.studio-yoggy.com

続きを読む

RECOMMEND

FEATURE