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ヨガをすればわかる!?  告白するのに一番いいタイミング

ヨガのポーズを続けていると、感覚が徐々に繊細になってきます。ヨガは、動きながら自分のカラダのすみずみまで観察できるようになっているからです。「あそこが動きづらいな」とか「今日は結構動きがいい」「私のカラダは何でこんなに硬いの!?」など、何かしらカラダに注目しながら動くことがほとんどです。
そして、それを続けていると、今度はどんどん感覚が研ぎ澄まされてきます。自分のことを掘り下げてじっくり観ていくので、カラダの中や外の感覚に繊細になっていくわけです。その極めつきが、エネルギーや気の流れに気づけるようになること。

言い方を変えると、状況を察したり、空気を読んだりすることができるようになります。そうなると、「あの人は今、こんな風に感じているのでは」とか、「こんなことを言ったら怒らせてしまうかも」などから始まり、「今日は彼とリズムが合うな」「彼の言っていること、私も全部同じように思ってる…。気が合うな〜」などということが、次々と生まれてくるのです。

  1. ポーズによって自分のカラダの中を流れるエネルギーに気づく
  2. 彼のエネルギーの流れも察するようになる
  3. 二人の間を通してエネルギーが巡るようになる
  4. エネルギーの巡りによって彼と同調するようになる

というメカニズム。

しかも、量子力学の常識では、エネルギーは意識したところ(観察したところ)に届く…。だから彼のエネルギーに気づきやすくなる、というわけ。そうなったら、彼と一緒にいる時に、「今は言わないほうがいい」「今は言っても大丈夫!」ということが、感覚的にわかるようになるのです。

ところで、ヨガは数千年前に体系づけられた「生きるための哲学」ですが、その中の一つに「嘘をつかない」という教えがあります。彼のことだけに集中して、心からの言葉を、彼の心に向かって伝える。その時に、いつわりは混ぜない。結局、それが彼の心に響くことに…。彼との思いを成就したいあなた、その前にまずは、ヨガの練習を深めてみましょう。

ライター:豊田紗江
出展:『Yogini』Vol.49 「ヨガ的恋愛相談」 監修:ガッソ有香

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