パン食の栄養不足を補う「全粒粉ふんわり食パン」|ホームベーカリーで作る食パン
MY LIFE RECIPE 編集部
- 2022年06月17日
ホームベーカリーで作る「全粒粉ふんわり食パン」を紹介。強力粉に栄養価の高い全粒粉をブレンド。体にやさしい、風味豊かな食パンです。ふんわり柔らかく、そのまま食べてもおいしい!
Index
全粒粉ふんわり食パン
材料(1斤分)
・強力粉…225g
・全粒粉(細びき)…25g
・塩…3g
・砂糖…20g
・無塩バター…20g
・水…170g
・ドライースト…3g
作り方
【1】基本のプレミアム食パンの要領でイースト以外の材料をパンケースに入れ、イースト容器にイーストをセットする。食パンメニューを選択してスタートさせる。
基本のプレミアム食パンの作り方
プレミアムポイント
小麦を丸ごとひいた全粒粉は食物繊維やミネラルが豊富。細びきは口あたりがよく、風味が引き立つ。
断面は強力粉だけで作る食パンに比べると、ややベージュ色に。かむほどに全粒粉の香ばしい風味が感じられる。
レシピ考案:料理家・荻山和也
パン・料理研究家。粉からのパン作りに魅せられて、パン研究家の第一人者である、竹野豊子氏に師事。ヨーロッパを中心に、製パン学校への留学経験多数。現地で習得したパン作りの技術をもとに、家庭で簡単に作ることができる独自のレシピを開発。自らの教室や著書にて発表し、好評を博している。ホームベーカリーを使ったレシピ本は、今までにない絶妙な配合で特に人気が高い。著書に『60分で作れる! ちぎりパン』、『ホームベーカリーでデザートパン』(すべて小社刊)、『荻山和也のパン作りの教科書』(日東書院本社刊)、『プルアパート ブレッド 新しいおとなのちぎりパン』(主婦の友社刊)ほか多数。
http://www.ogiyama-pan.com
- Tag :
- Brand :
- MY LIFE RECIPE
Share
Profile
MY LIFE RECIPE 編集部
初めて料理を作る人も料理好きも、女性も男性も楽しめるレシピマガジン。毎日のおかずからスイーツ、パン、お弁当まで、美味しいレシピ情報を見やすく、わかりやすくお届け。
初めて料理を作る人も料理好きも、女性も男性も楽しめるレシピマガジン。毎日のおかずからスイーツ、パン、お弁当まで、美味しいレシピ情報を見やすく、わかりやすくお届け。