Lifestyle

「アミノバイタル®アクティブファイン」で私らしく走れる!もっとキレイで輝く体に!

2019/09/20

PR:アミノバイタル

マラソンモデルとして活躍!佐野千晃さんのライフスタイル


マラソン大会のゲストランナーや、マラソン関連イベントの公演などで活動する「マラソンモデル」の佐野千晃さん。2015年に初のフルマラソンを4時間を切るタイムで完走して以来、マラソンモデルとしてさまざまな大会に出場。スポーツフードアドバイザー、ランニングアドバイザーの資格ももち、最近は未塗装の林道や登山道などを走るトレイルランニングにも初挑戦するなど、アクティブに活動中です。

「大会が近いときは、それに合わせたメニューでトレーニングをしていますが、普段は走りたいときにムリなく走るようにしています。朝起きて30~1時間ほど、5~10kmくらいを気持ちよく走ることが多いですね」

「アミノバイタル®アクティブファイン」で運動後のコンディションの良さを実感!


初めてのフルマラソンも難なく完走できたという佐野さんですが、「負担を感じ始めるのが早くて、フルマラソンだと走っているあいだ、いかに調子を落とさずにコンディションを維持できるか」が悩み。
でも、「アミノバイタル®アクティブファイン」を飲み始めてからは、キツさは感じるものの、以前より走っているときのコンディションが良く、運動後の違いも実感しているんだとか。

「運動にはアミノ酸が大切なことは知っていましたが、『アミノバイタル®アクティブファイン』を飲むようになってから調子が落ちにくくなっているから、より楽しく走ることができています。キツさが長引かないから、日頃のトレーニングも積み重ねられるし、改めてアミノ酸はやっぱり体には必要不可欠なんだなと感じています」

スポーツに欠かせないのがアミノ酸


人間が生きていく上でエネルギー源として利用されるのが、主に糖質(炭水化物)と脂質です。しかし、マラソンなどのスポーツで体を動かすときには、体内に貯蔵されている糖質と脂質だけではエネルギーのすべてを補うことができないため、筋肉などのタンパク質から分解されたアミノ酸がエネルギー源として使われるようになるのです。

またスポーツをするときにかく汗は体温調節の機能を果たしています。人間の60%を占める水分が皮ふの表面から蒸発していくため、発汗に応じたこまめな水分補給が重要。つまり、スポーツを快適に楽しむためには、アミノ酸と水分の補給が欠かせないのです。

スポーツを快適に続けたい人へ!「アミノバイタル®アクティブファイン」


筋肉や皮ふ、血液、酵素などのもととなるタンパク質は、20種類のアミノ酸で構成されています。その中でもスポーツを快適に続けるためのコンディションの維持に必要なのが、BCAA(分岐鎖アミノ酸)と呼ばれる、バリン、イシン、イソロイシン。これらは体内で作ることのできない「必須アミノ酸」なので、体外からの補給が欠かせません。

そこでさまざまなスポーツシーンでBCAAを手軽に取り入れられるのが「アミノバイタル®アクティブファイン」。通常、食事からタンパク質を補おうとすると、体内に吸収されるまで3~4時間ほどかかりますが、「アミノバイタル®アクティブファイン」なら、約30分で体内に吸収されます。グレープフルーツ味(無果汁)で飲みやすく、スポーツをする体に必要なアミノ酸と水分を補給するのにぴったり!

「長い距離を走ったあとすぐに食事を摂るのは大変ですけど、『アミノバイタル®アクティブファイン』なら、走ったあとにすぐ水と一緒に飲めるのが魅力的!」と佐野さん。

より快適に、もっと気持ちよく!自信を持ってアクティブライフを楽しみたい人は、ぜひ試してみては?

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https://ajinomoto-direct.shop/supplement/av/av_vital/

撮影:是枝右恭
ライター:阿部菜美子
スタイリング:あすか
ヘア&メイク:KAZ

■問い合わせ先
味の素株式会社
フリーダイヤル:0120-16-0505
(平日9:30~17:00、土日•祝日•創立記念日<6月第3金曜日>•夏期休暇•年末年始を除く)

■衣装クレジット
【インタビューシーン】
〈ブラトップ〉COLOR BLOCK MIDDLE TOP ¥9,000(税抜)
〈タイツ〉COLOR BLOCK LEGGINGS ¥13,000(税抜)
〈パーカー〉ALL DAY ACTIVE PARKA ¥9,500(税抜)
(上記すべてダンスキン/ゴールドウイン カスタマーサービスセンター)

【ランニングシーン】
〈ブラトップ〉RIMA MIDDLE TOP ¥8,000(税抜)
〈ショーツ〉EN LAIR SHORTS ¥7,500(税抜)
(ともにダンスキン/ゴールドウイン カスタマーサービスセンター)
〈シューズ〉Ultra Velocity ¥11,800(税抜)(ザ・ノース・フェイス/ゴールドウイン カスタマーサービスセンター)

ゴールドウイン カスタマーサービスセンター
TEL:0120-307-560