彼にずっと愛してもらいたい…いつかこの恋が冷めてしまうのかも…と不安なあなたへ

【今日のご相談】

最近つき合い始めたパートナーがいます。数年ぶりにできた恋人で、これまでの私の恋愛歴の中にはいなかったくらい魅力的な人です。ずっと一緒にいたいし、ずっと愛されていたいなと思います。彼から長く愛され続ける方法とか、あるんでしょうか。

【今日のお答え】

そもそも愛情は続きにくいもの

新しいパートナーができたとのこと、おめでとうございます！新しいパートナーとずっと一緒にいたい、ずっと愛されたいという言葉から、ラブラブぶりが伝わります。テンション上がります。ありがとうございます。

さて、ご相談の件。つき合い始めの時期の燃えるような愛情を持続するのは難しいかもしれませんが、ずっと変わらない仲のいい人間関係を保っていくことは、二人の努力次第ではできるかもしれません。

そもそも何でつき合い始めの燃えるような愛情をずっと持続できないかと言われれば、人間の適応能力（刺激に慣れる能力）が働くからです。つき合いだしたばかりの燃えるような愛情は、だいたい最初の数週間から数カ月で下火になってきます。それに代わるように、信頼や尊敬が二人結びつけてくれるようになります。

相手の尊敬できるところ、自分の尊敬できるところ

恋は盲目と言いますが、愛情が燃えている時期にガッと目を見開いて、相手の尊敬できる点や信頼できる点をたくさん見つけて下さい。その一つひとつが、後々あなたと彼を結びつけてくれます。

また、彼にも、彼から見たあなたの尊敬できる点や信頼できる点を見つけさせてあげて下さい。男性は視覚優位で衝動性が高いので、まさに恋は盲目、完全に視力を奪われている可能性がありますから、あなたがうまくリードしてあげるといいかもしれません。

例えば、こちらから約束を作ってきちんとその約束を守ると、「この人はちゃんと約束を守ってくれる人なんだ」と彼にインプットされます。そんな風にあなたのいいところをたくさん知ってもらうといいと思います。

心地よい緊張感のある距離を保つ

さらに、相手の男性に適度な緊張感を感じさせ続けるというのは、結構有効かなと思います。男性が浮気に走るのは、「この人は何をしても自分のところからいなくならないな」と完全に安心しきっている時か、「この人は全然自分に関心がなくなったな」と諦めた時が多いようです。つまりその中間、「仲はいいけれどいつもベッタリというわけではなく、いつ自分のところからいなくなってもおかしくないかもしれない」と感じるような、絶妙な距離感を作るのです。もちろん、かなり難しいことなのですが。

例えば、自分の時間をある程度優先させるようにすると、会える時間が限られるので、その時間をお互いが大事にできるようになりますし、会えない時間も彼はあなたに会いたいと思ってくれていると思います。ただし、あまりに会えない時間が長いと、逆効果だったりするので、バランスが難しいところです。

大事なのは、自分一人でもハッピーを感じること

最後に身もフタもないことを言いますが…。

パートナーができてずっと一緒に仲良くいたい、ずっと愛されていたいと思うのはとてもいいことだと思います。でも、パートナーの想いを縛ることや思い通りに操ることは、難しいのが現実です。今日ご紹介した方法を試してもいいと思いますが、この話題に固執してしまうこと自体が、パートナーと仲良く愛し合っていられたらハッピー、そうではないとアンハッピーという事実につながっていきます。それは、見方を変えると、パートナー（の存在）に自分の幸せを握られてしまっているのと同じです。

自分一人で自分をハッピーにできる。その上でパートナーが一緒にいてくれるからさらにハッピーに生きていける。そんな順番で毎日を送れたほうが、満足度の高い毎日になるような気がしますよ。

ライター：二宮誠　from  6483works

話を聞いた人：柳田正芳

1983年生まれ。中央大学卒業（専攻は社会学）。性に関する世界最大の研究者組織「世界性の健康学会」の公式委員会YOUTH INITIATIVEのメンバー。思春期若者世代の性の悩み相談が専門。「性」という表立って相談しづらいテーマを扱っている・気長く粘り強く人の相談を聴くなどいくつかの理由から、年代を超えた様々な人から様々な内容の悩み相談を受けている。ほかに、「両親学級」で講師をつとめるなど、民間活動から行政の依頼事業まで幅広く活動している。