家から一歩も出ない日は日焼け止めいらない？そんな素朴なギモンが解消

70%の緩い美容法

美容に興味はありますか？全然ない、という人は少数派だと思いますが、興味があるし完璧よ！と言う人もまた少ないのでは?

今回は100%の努力をすることはなかなかできない、毎日忙しい女子のために。70%の緩さで気楽にきれいになれる方法を教えてくれる本を紹介します。

◇『ゆる美容事典　「ほどほど」「ズボラ」で美肌を手に入れる』（髙瀬聡子：著/講談社）

答えるのは皮膚科医

美容のウワサから基本のお手入れのこと、肌や化粧品、老化のことまで。今さら聞けない疑問の数々に、皮膚科医の髙瀬先生がどんどん答えてくれます！

例えば「美容のウワサ」のトップバッターは、「タバコを吸ってても美肌の人って何なの？」。これ、すごく気になります。タバコは百害あって一利なしなんて言われているのに、美肌をキープしている人が少なからずいて、解せない気持ちになっていました。

他にも
・家から一歩も出ない日は日焼け止めを塗らなくていい？
・カッサや小顔ローラーはシワを作る？
・人気の炭酸美容。何に効いてるの？

などの素朴なギモン系から

・シミ、そばかす、小さいほくろ…区別がつかないので、どうすればいいのかわかりません。

という、そもそもどこに聞けばいいのやらというギモンまでカバー。

誰かに聞けないアレもわかる！

誰かに聞いたり、調べたりするほどではないけれど気になってたことが、きっとあるはず。この本をめくれば、そのメカニズムから対策まで手に入るのです。

「へーなるほど」だけではなく、「どうすればいいのか」まで一気にわかってしまうのがありがたい！

悩める女子にオススメの一冊です。

ライター：幸雅子
画像出典：amazon