インフルエンザ対策をリフレで早めに始める！【リフレクソロジーは究極のアンチエイジング】

インフルエンザの季節到来！

毎年恒例のインフルエンザの始まる季節になりました。インフルエンザ注意報発令中。例年ならばインフルエンザは1月から2月にかけてA型からB型へと移行し猛威をふるいますが、もうすでにB型も流行しはじめているのこと。

連続でかかってしまう場合もあり、家族でももしかしたら違う型のインフルエンザになるかもしれません。風邪とちがって急に高い熱が出て、頭痛や筋肉痛やふしぶしに痛みが出てくるのがインフルエンザと言われていましたが、最近はあまり熱が出ない場合もあります。

インフルエンザにかかれば、現代は抗生物質で治療をしますが、抗生物質は体内の有益な菌も一緒に死んでしまいます。インフルエンザは治ったけれど、他の病気を誘発なんてことは避けたいですね。

抗生物質がなかった時代にもインフルエンザは存在しており、頼れるのは自分の治癒力だけでした。自己治癒力、いわゆる免疫力を高めれば、インフルエンザにかかっても治りが早くなるし、重症化を防ぐことが出来ます。

また日ごろから免疫力を高めておけば、そもそもインフルエンザにかかる確率がグンと減ります。リフレクソロジーを日ごろ行っていると、体の免疫機能が正常に働くようになりますよ。

免疫力を上げる足つぼ

脾臓
左足裏の小指側真ん中あたり、親指を横にして3列分。

免疫力が弱っているとこちらはすごく痛いところです。

胸腺
親指と人さし指の関節部分の隙間をゆっくりと押します。

骨を押さないように気をつけてください。さらに頭痛などの緩和に親指全体と、体のエネルギー循環をよくするために、足裏中心の凹み「ソーラープレクサス」を刺激しておくとより安心です。

これからの季節、リフレクソロジーでインフルエンザを乗り越えましょう。

土屋朱美
リフレクソロジスト、アロマセラピスト、ヒーラー、エネルギーワーカーとしても、20年以上のキャリアと豊富な知識を持ち、その確かな技術と優しい施術に幅広いファン層の支持を持つ。現在、横浜市金沢区みなと旅館内みなと湯、リフレクソロジーサロンにて施術を行っている。
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