「Speedo Get FIT」イベントレポート！ トレーニング、ラン、スイムで水陸両用ウエアを体感！

スタイリッシュでありながら、ヨガやジムトレーニング、そしてプールまでも快適にサポートする今注目の水陸両用ワークアウトウエア。それが、Speedoの「Get FIT」。

このウエアの機能性を実際に体感でき、しかも、しっかりとトレーニングも楽しめる人気イベント『Speedo Get FIT』の第4弾が11月15日（金）に新宿で開催されました！

会場は、新宿高島屋8F「ウェルビーフィールド」。この場所には今春、Speedoのコンセプトストアが誕生。今回、講師を務めるヨガ・フィットネストレーナーのKAZUSAさんもイベント前に新作をさっそくチェック。明るいパワーでクラスを盛り上げてくれるKAZUSAさんに、どれも似合いそうですよね。

そして！新宿高島屋のSpeedoコンセプトストアにて11月15日（金）～12月1日（日）に行われる「Speedo Week」の皮切りとなる、『Speedo Get FIT』がいよいよスタート！

今回も水陸両用である「Get FIT」の特性を活かし、トレーニング、ラン、スイムの3部構成です！参加者全員が「Get FIT」を着用し準備万端！

◆トレーニング1_HIP UP

最初に実施されたのは「HIP UP」講座。
テニスボールを活用し腸腰筋をほぐしながら、股関節の可動域を高めるワークアウト。

「腸腰筋は普段は縮んでいて、そうすると筋肉が固まってしまい足が太く見えるんです。少しほぐしてあげるだけで、足がキレイに見えるようになるんですよ」とKAZUSAさん。

ほぐし終わったら、チューブを使用し、さらにトレーニングの強度を高めていきます。

「お尻を鍛える上で一番意識するべきは骨盤。骨盤の回りについている筋肉を私たちはお尻って言っているだけで、結局は骨盤を整えるってこと。だからお尻も上がるし、脂肪と筋肉のバランスがすごく良くなるんです。質のいい筋肉は、脂肪を燃やしてくれるんです」

みなさん、楽しい表情、きつい表情も浮かべながら、クラスは終了。伸縮性の高い「Get FIT」はストレスフリーな着心地！と参加者の声も挙がっていました。

◆トレーニング2_RUN

そして、休む間もなく次のプログラムへ。新宿高島屋から、新宿駅西口方面にあるTIP XTOKYO新宿まで、約2.5kmのコースをランニング。

KAZUSAさんチームと、フルマラソンからトレイルランニングの大会まで、さまざまな大会に出場しているゆいさんチームの2組に分かれスタート。トレーニングでほぐした体は、皆さんの体のパフォーマンスをしっかり上げてくれていました。夜の新宿を走るなんて新鮮な気分ですよね。皆さん気持ちよさそうでした！

◆トレーニング3_Swim Exercise

そして最後のプログラム、ダンススイムエクササイズへ。ズンバのような動きを取り入れ、水との反動を活用し、腰をシェイクする動きでウエストに効果的。リラックス効果の高い、ゆったりとした動きは、トレーニング、ランを終えた参加者の心と体をさらにほぐしてくれます。

トレーニング、ランから着替えずにプールの中へ入れるのが、高い耐塩素性を持った生地を採用している「Get FIT」の魅力。「水はけがよくて着心地が軽いし、動きやすい！」。参加者からはそんな感想が聞こえてきました。

今回も参加者のみなさんが気持ちいい汗を流した『Speedo Get FIT』。

講師を務めたKAZUSAさんは終了後、こんなことを語ってくれました。

「今日初めて会った参加者同士が、エクササイズを通してコミュニケーションがとれるようになったことが何より嬉しいですね。やっぱり楽しいことが一番大切。『Get FIT』の魅力も私自身、改めて感じました。動きやすいし着心地がいいからパフォーマンスが上がる。何より一着であらゆるエクササイズができる水陸両用って本当にいいですよね。参加したみなさんも、こうやって3プログラムを体感してもらったことで、実感してくれたと思います！」

みんなで汗を流し、笑いあえた金曜の夜。何だかとても素敵で、贅沢な時間でした。

次回開催時は今回参加できなかったみなさんもぜひ！楽しい時間とともに、水陸両用ウエアの高い機能性も体感してみてください！

Speedo
Speedoは1928年にオーストラリアのボンダイビーチで誕生したブランド。昨年90周年を迎え、常にスイマーに寄り添いアイテムの研究・開発をし続けてきました。近年では競泳以外に水中・陸上どちらのシーンでも着用できる水陸両用のフィットネスコレクションや、屋外でのUV対策アイテムなどあらゆるシーンで水とふれあう人々をサポートしています

●Get FIT Collection商品サイト:https://www.goldwin.co.jp/speedo/getfit/
●Speedo（スピード）公式サイト：https://www.goldwin.co.jp/speedo/