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顔を見れば全部わかる…顔にはあなたの情報が全部ある!?

顔を見ればすべてがわかる!?

「あれ、こんなところにニキビができてる!」。そう気づいた時、あなたはそこからどんな情報をキャッチしますか?顔には、体内で起きているトラブルや、日ごろの食生活の積み重ねなどがすべて現れてしまいます。

どうして顔に症状が出るのでしょうか?それは、すべての症状が、体の状態を示すサインであるからなんです。多くの器官があり血管が張り巡らされている顔には、栄養が十分に行き渡らなかったり疲れていたりすると、症状がすぐに現れやすいのです。

症状が現れる部位によっても、その理由を知ることができます。完璧な食生活をするなどあまり神経質になる必要はありませんが、体の状態を判断する「ものさし」として活用していきましょう。

また、すべての症状は毒出し、つまりデトックスでもあります。体はただのサインとして症状を出すのではなく、その症状によって体を健やかに戻そうとしています。そうした顔の変化は、日々チェックをしていないと気づくことができません。前日とどう違うかが見てすぐわかるように、日ごろから意識するといいでしょう。

毎日チェックしたい!顔のココ

1:顔色が変化していない?
全体の血色や部位ごとの顔色の違い、黒ずみや青っぽいところなどがないかをチェック。

2:肌の調子はどう?
肌あれがないか、肌に水分や弾力があるか、ドライまたはオイリーでないかをチェック。

3:ニキビなどが出ていない?
ニキビなどの吹き出物、湿疹、炎症などがないかをチェック。さらにそれがどこにあるかもチェック。

4:シワの入り方は?
シワやたるみ、目のクマなどがあるかどうか、それが縦や横など、どのように入っているかをチェック。

ライター:幸雅子
出典:『頭から体を癒す』
監修:森田真理/「ぎんざ鍼灸salon」オーナー。19歳でエステティシャンになり多くのクライアント、著名人を顧客に持つようになるが、激務がたたり30代で寝たきり生活になる。闘病中に鍼灸治療と出会い早稲田医療専門学校に入学。後に渡米し解剖学を修得。中医師につき東洋医学を徹底的に学び、36歳で鍼灸国家資格を取得。現在、銀座で、美容に特化したユニークな鍼灸治療法が、美を追求するクライアントから絶大な人気を誇っている。

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YOLO 編集部

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フィットネス、スポーツ、ヘルスケア、食、旅などをテーマに、毎日を楽しく前向きに生きるためのコンテンツをお届けします。

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