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足裏の「クリスタルデポジット」とは?足裏にぼこぼこがあったら気持ちいい圧をかけてみよう!

足裏の「クリスタルデポジット」

今回は私のリフレクソロジーの施術の内容についてお話したいと思います。

私は西洋式リフレクソロジーの基礎をベースにしてオリジナルのメソッドを取り入れた施術をしております。足裏には、負担がかかって疲労していたり、バランスを崩している器官に対応する反射区に「クリスタルデボジット(結晶状の沈殿物で通称クリスタル)」という、尿酸やカルシウムの結晶など、無機質の排泄物がたまります。

クライアントのこのクリスタルを探し、壊して、血液やリンパにのせて体外に排出させることは、リフレクソロジーの施術の目的の一つです。

エアパッキンをつぶすように

クリスタルはイメージとしてはコリのようなものですが、簡単に壊せるものもあれば、すごく時間のかかるものもあります。慢性的な不調を抱えていたり、症状が深刻な場合ほど壊れにいので、時間をかけて壊していきます。

感触はお菓子に入っているエアーパッキンをつぶすようなプチプチした感触だったり、じゃりじゃりしていたり、カチカチに硬かったり…。あまりにも弱い圧だとうまくこのクリスタルを探すことができません。

クリスタルを探して体外に排出するオリジナルの手技を使っているので、力の強さでいうとちょうど西洋式と東洋式の中間ぐらいになります。

痛みがある場所が不調ポイント

クリスタルがあるところは不調なところなので、痛みを感じることが多いですが、体調のいいところは基本的には気持ちいい感覚です。

このクリスタルをつぶすことを同時進行させながら、ヒザから下、主に足裏を中心に存在する反射区を探しながら、クライアントの停滞しているエネルギーブロックを開いていきます。

心も満たされるように

手の指を使い、器具は一切使いません。
人によって骨格や内臓の位置は微妙に違うのでそれを感じて探っていくのには感覚の鋭い指先を使うのが適しています。

施術の間はとてもリラックスするので、深い眠りに入ることが多いです。正式なリフレクソロジーの施術時間は90分〜とかなり時間が長いので、毎回施術時間が終わった後は不調が軽減され、パワーアップする、とても気持ちよく心が満たされる感覚が味わえるとの感想をいただきます。

ご縁があればぜひ施術を体験していただければと思います。

人生をポジティブに生きる一つの方法として、リフレクソロジーを生活に取り入れていただけるとうれしく思います。

本日のワンポイントリフレ

セルフリフレは入浴後がベター

足浴で足裏の皮膚を軟らかくしてからのリフレが、痛みの苦手な方にはオススメ。お気に入りのアロマオイルやバスソルトを入れましょう!

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YOLO 編集部

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フィットネス、スポーツ、ヘルスケア、食、旅などをテーマに、毎日を楽しく前向きに生きるためのコンテンツをお届けします。

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