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感情的に発してしまうと後悔することに…「別れの言葉」を伝えるタイミングとは?

本気で別れたい?

「別れよう!」というセリフ。これは安易に言葉にすべきではないですよね。大好きな恋人に対してだからこそ、要注意です。

人が別れを切り出す時は、本気で別れたい時、お互いのことを考えて、別れたほうがいいと思った時、感情的になって言ってしまう時。大きく分ければ、こんな理由なのでしょう。そして後悔につながってしまうのは、感情的になって言ってしまった時ではないでしょうか。

感情的に出てくる「別れよう」のセリフ

ではなぜ、感情的になると別れを切り出してしまうのでしょうか?

それは、わかってほしい何かがあるからだったり、安心したいからではないでしょうか。それをうまく伝えられなかったり、伝えているつもりでも相手がわかってくれなかったりすると、いつの日か爆発し、衝動的に別れを切り出してしまうのです。

相手が本気で好きでいてくれるかな?と、試したいだけのこともあるでしょう。心のどこかでは反対してくれることを期待しながら、心にもない「別れよう」の言葉を発しているだけかもしれません。

問題は、相手も別れに同意した時。感情的に別れを切り出した人にとっては、相手の同意は予想外のこと。もちろん感情的にもなっているから、その時はそれでいいと思うかもしれません。でも、結局は後悔することに。

重い言葉だからこそ、よく考えて

感情的になっている時には、別れの言葉は控えたほうが無難です。別れを切り出すのはその日じゃなくてもいいはず。数カ月、じっくり考えるくらいでもいいかもしれません。

何度考えても心が揺さぶられず、「別れたほうがお互いや自分のため」と心の底からそう思えた時に、別れの言葉を伝えるべきなのではと思います。

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YOLO 編集部

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フィットネス、スポーツ、ヘルスケア、食、旅などをテーマに、毎日を楽しく前向きに生きるためのコンテンツをお届けします。

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