年下男子も射程圏内！○○と☆☆で大人女子ならではの色気を香らせる5カ条

年下男子が気になるあなたへ

恋をするのに年齢は関係なし！
お相手の男子の年齢もしかり。むしろ、今気になる男性が自分より年下…。そんな大人女子のあなた、今日は朗報です。

その恋、年齢を言い訳にして諦める必要もないし、まだ恋をしていない…というあなたも、年下男子から【アリ！】と思われちゃうかも？？そんなポイントをご紹介したいと思います。

女性の体の年齢サイン

ところで…
年齢を重ねるごとに＜年齢サイン＞が出てきやすいと言われている女性のカラダですが、以下のようなものが代表的ですよね。

◎ウエストや腰まわりにお肉がつきやすくなってきた。
◎二の腕のたるみが気になる。
◎ヒップが下がる、縦に長くなってくる。
◎背中に肉が流れて、ブラが食い込む。

…などなど。
挙げてゆけばキリがないようなものの、いわゆる「あるある」話で、多くの女性の共通の悩みといったところでしょうか。

しかし！

男性にとって女性のカラダの好みは千差万別。
悲観することばかりではないはずです。

しかも！

これらの＜年齢サイン＞の進行を完全にストップさせることは困難でも、緩やかにすることは可能なのです。

女性のどんな体が好きかは千差万別

繰り返しになりますが、男性の、女性のカラダの好みは人それぞれ異なります。肉づきのいい女性が好きな人、細身が好きな人、このパーツにひかれちゃう…は個人差あります。

けれども、どの男性でもたった一つ譲れない共通点を挙げるとすれば、それは【女性らしさ】であるに違いないのです。要は、【女性らしさ】をきちんと醸し出す…いえ、香らせればいいわけです。

【女性らしさ】って？

女性らしさ、それは何か。
言い換えればそれこそが今回のキーワードであります、＜丸みと柔らかさ＞です。

ボリュームの有無については、生まれ持った体質もありますから、そればかりを追究して作り込むことに傾倒しては、疲れてしまいます。作り込まずに、大人の色気を香らせるポイントをご紹介します。

大人の色気を香らせる5カ条

１．睡眠時間の確保

夜更かしも楽しいけれど、翌朝の顔色の悪さはごまかせないのが大人女子。【寝る】ことの優先順位をもっと上げて！一日の疲れをリセットするための大切なプロセスだから。

２．自分のカラダを愛でる

あそこが嫌、ここが気に入らない！そんな風に自分のカラダを否定ばかりしていたら、カラダちゃんはいじけてしまいます。嘘みたいな話、と思われるかもしれませんが、マッサージ一つ取っても「どうしてこんなに私の脚って太いの！」なんて攻撃的になっても、ますます頑固になるだけ。逆に「いつも私のために働いてくれてありがとう」って声がけすると、するりとスッキリ脚になってくれるんですよ。細胞が喜んで血行も促され、体温が上がってお肌の調子も上向きに◎

３．食べ物と食べ方に気をつける

耳が痛いかもしれませんが、あなたが口にしたもので、あなたのカラダは作られる。これは紛れもない事実。ジャンクフードや甘いものは減らすに限るし、基本の食事は腹八分目以内に抑え、夜遅くに食べすぎないこと。基本を守るのが最もシンプルです。

４．表情から【丸みと柔らかさ】を感じさせる

お顔の筋肉を軟らかくしておきましょう。大人の余裕をたたえ、ふんわりと笑顔でいるだけで、あなたの印象は格段に上がります。そしてその表情から、内面の【丸みと柔らかさ】を香らせることができるというわけ。

５．年齢はただの数字

「●●歳のころの自分はイケてたのに！」などと過去を振り返るのはナンセンス。時間は戻らないのですから。若作りをせよということではなく、今の自分がイキイキ、輝いていることが何より大切なのです。そのために、なるべく【好きなこと】、【楽しいこと】に身を置く毎日であればベター。

いかがでしたか？

いくつになっても恋する気持ちは、女をイキイキさせるもの。諦めや後ろ向きな気持ちに支配されるなんて、もったいないのです。上向き、前向きな気持ちが更にあなたをキレイにしてくれるはずだから。

KIE（よしずみ　きえ）
YOGA surya主宰、ヨガインストラクター。スタジオレッスン、プライベートレッスン、動画講座などで活動中。また自身も、【美と健康】の追究に情熱を燃やす。