Speedo Get FIT Speedo、上陸。 2019.3.23sat-24sun @PLUSTOKYO

3/23-24 Speedo×YOLO
フィットネスイベント開催!!

「Speedo Get FIT」とは

Speedoの技術と感性から生まれた、
新たなワークアウト体験。
第一回の舞台は、東京・銀座。
人気の講師陣とアクティビティが、
カラダを動かす喜びを満たしてくれる、
特別な2日間です。

タイムスケジュール

3/23sat. 3/24sun.
12:30 – 13:00 Conditioning YOGA受付 Conditioning YOGA受付
13:00 – 14:00 Conditioning YOGA Conditioning YOGA
14:30 – 15:00 KICK BOXING
受付
KICK BOXING
受付
15:00 – 16:00 KICK BOXING KICK BOXING
18:00 – 18:30 RHYTHM SHAPE
受付
RHYTHM SHAPE
受付
18:30 – 19:30 RHYTHM SHAPE RHYTHM SHAPE

プログラムチケット 各回2,000円(税抜)
※本イベント限定の特別スムージー付き

プログラム

Conditioning YOGA

-コンディショニング ヨガ-

Conditioning YOGA -コンディショニング ヨガ-

講師:岡 清華

コンディショニングヨガクラスでは、深い呼吸と連動して、流れるように全身を大きく動かすことで自律神経を整え内臓機能の活性化しつつ、しなやかで柔らかな筋肉を作ります。全身が滞りなく循環し、活力で満たされた心身を実感しましょう。

KICK BOXING

-キックボクシング-

KICK BOXING -キックボクシング-

講師:KAZUSA

有酸素運動や筋肉トレーニング、キックボクシングを行うオリジナルエクササイズクラス。筋力・持久力・柔軟性に特化し、脂肪燃焼効果を最大限に引き出します。爽快な音楽とみなぎるエネルギーの調和をたのしもう!

RHYTHM SHAPE

-リズム シェイプ-

RHYTHM SHAPE -リズム シェイプ-

講師:NATSUKI

海外セレブの間でも人気ダンスプログラムを、現役ポールダンサー兼、人気インストラクター大原奈津希が美背中・美尻効果を高めた脂肪燃焼系ワークアウトにアレンジ。肩甲骨周りやヒップを意識して理想のボディラインを手に入れましょう。

お申込みはこちら

※ 3/22 12:00PMまで

会場

PLUSTOKYO

お問い合わせ

YOLOイベント運営事務局

平日 11:00~18:00
TEL:03-3708-9097 / Mail:web@yolo.style