あなたの恋愛観は指に現れる！？ 手の５本の指の長さや形は、その人が持って生まれたポテンシャルを暗示しているもの。その中には恋愛観だってしっか…

夏の水分摂取はカフェインレス茶で 気温が高くなると気をつけたいのが、熱中症です。熱中症の最大の原因は、水分不足。いつもと同じ水分摂取量では、…

「ちょっと肉づきがいいくらいのほうが好き」という男性もいれば、「どっちかと言うと細身のほうが好みかな～」という男性もいます。そう、たびたびお…

トレーニングでも街中でもハマるのがうれしい！ 今回、adidasの新作ウエアのコーディネイトを披露してくれるのは、インフルエンサーの加藤澪さ…

気分が悪くなったらすぐに「水分補給と冷却」を！ 熱中症は、正しい応急処置を施せば、回復を早められます。でも、ちょっと処置が遅れて重症化すると…

爽やかな酸味が魅力のレモンで暑い夏も元気に乗り切る！ 今年は梅雨明けが例年よりも遅く、涼しい日が続きましたが、8月に入った途端に一気に気温も…

8月もいよいよ後半にさしかかりました。毎日変わらず暑い日がつづき、そろそろ疲れも溜まってきたり、夏バテなっている人も多いのでは？今週の運勢を…

「GapFit」×「YOLO」の初イベントは大盛況！ 世界的アメリカンカジュアルブランド「Gap」のスポーツウェアラインとして誕生した「Ga…

好きな人は自分のことをどう思っているのだろう？さっきの反応はどういう意味だったんだろう？と気になって夜も眠れない時、どうやってこの気持ちを落…

8／18（日）まで！「ラウドマウスヨガ」を存分に楽しめる！ シックな色味の柄もいいけど、カラフルなウェアを着て気分を上げてトレーニングしたい…

身体や気持ちのリカバリーをしてくれるのが睡眠。だからこそ、質のいい睡眠への準備も大切です。そこで、睡眠前の習慣にしたいヨガポーズを月ヨガ&r…

水陸両用ウエアでさまざまなトレーニングを体験！ ヨガやジムトレーニング、プールからハードワークまでを快適にサポートする水陸両用ウエアとして話…

味噌を使えば豆腐だって保温力アップ！ 毎日暑くて、冷たい飲み物や食べ物をとる機会が自然と増えてしまう夏。でもいくら暑くても、体は冷やさないほ…

トレーニングウエアを選びに スーパースポーツゼビオ東京御茶ノ水本店へ もうすぐ夏本番！太陽の下でアクティブに動く機会も増える季節を前に、おす…

スキニージーンズで、熱中症のリスク大?! 急に暑くなると急増するのが熱中症に関するニュースです。でも、他人事と思っている人は意外と多いのでは…

ジプシーは随時移動して、その時一番いい場所で暮らす民。生きていくのにいい場所を探すために、占いを用いました。つまり、占いはジプシー達の生命線…

自分のトリセツ【困った時・故障した時編】 彼がたまたま結婚していただけ…。いろいろな偶然と運命が重なって、既婚者と恋愛してしまったあなた。彼…

毎月やってくる月経。その度に痛みに悩まされている、不快感があるという人も多いですよね。だからといって我慢する必要はありません。月経に伴う不快…

トレーニングにスポーツドリンクはマストじゃない トレーニング前中後、甘いスポーツドリンクをゴクゴク飲むのは抵抗がある…。そんな人は多いはず。…

休日の朝寝坊、早寝に変えてみませんか？ 睡眠不足が美容にも健康にもよくないのは周知の事実ですが、実は寝すぎもよくないって知っていましたか？ …

こんにちは。数秘術カウンセラーの阿蘇湧真です。8月も後半ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。今月のテーマとなる数字は「2」。今月は自分が…

月は新月、上弦の月、満月、下弦の月と大きく4つのリズムに分けられることを知っていますか？それぞれの期間が私たちの体に与える影響はそれぞれ異な…

リンパは体中を流れている むくみが気になる人が改善したいのは、やっぱりリンパの流れです。リンパの流れが悪いと、毒素が体にたまり、それがむくみ…

テレビ番組やCM、雑誌などで活躍するモデルの熊澤枝里子さん。通称kumakoさんは、15年のモデルとしてのキャリアと、「国際中医薬膳師」とい…

忙しい人や、ストレスがたまって肩コリがひどい人などに起こりやすい、緊張性の頭痛。お悩みの方も多いと思います。今回ご紹介するのは、一度頭の血流…

体調の異変を感じたらすぐに対処を！ 急に暑くなると急増するのが「熱中症」。熱中症の怖いところは、異変に気づきにくく、対処が遅れるところ。早め…

自分のトリセツ【彼とのデート編】 彼がたまたま結婚していただけ…。いろいろな偶然と運命が重なって、既婚者と恋愛してしまったあなた。彼の奥さん…

自分のトリセツ【基本操作編】 彼がたまたま結婚していただけ…。いろいろな偶然と運命が重なって、既婚者と恋愛してしまったあなた。彼の奥さんや、…

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平和を保って幸せに 不倫はばれてしまった時、かなりの修羅場になってしまいますよね。だから絶対に見つかりたくはないもの。でも、恋をすると女性は…

お盆休みもほぼ終わり。皆さんはどんな風にお過ごしですか？毎日の暮らしも、恋愛も、今年をもっといい年にするために、後半戦、そろそろエンジンの回…

持った人を護り、幸せにしてくれるパワーストーン。毎週、12星座別に自分を護ってくれる貴石を占います。実物を持っていなくても、ストーンカラーを…

酸化＆糖化で肌は劣化していく…！ 酸化は体のサビつき、糖化は焦げつきと言われ、年齢とともに肌の悩みにもつながります。酸化は活性酸素が増えるこ…