妊活はまだだけど、妊娠できるか心配。妊娠前の体を管理するアプリ

YOLO 編集部

2017年11月17日

いつか子どもが欲しい方へ

いつかは子どもがほしいけど、今はまだ考えられない…。そんな方にも生理はあって、体は用意をしてますよね。

仕事が忙しい時、楽しい予定がある時、トレーニングの時だって、生理を気にしてしまう私たち。女性の体と心はとってもフクザツです。

生理前のイライラや体調不良は、人によって違います。自分の体を自分で守り、妊娠したくなった時に子どもができる元気な体を作るために、「プレコンセプションケア」始めませんか？

「プレコンセプションケア」って？

「プレコンセプションケア」とは、プレコンセプションとケアの二つの言葉からできています。コンセプション（Conception）は受胎、つまり、お腹の中に新しい命を授かるという意味。ケア（cara）は管理すること、気にすること。

「プレコンセプションケア（Preconception care）」とは、「妊娠前管理」と訳されますが、妊娠に向けた体作りのためだけでなく、女性が体も心も健康な状態で過ごせるように、心身を整えるという意味も。将来妊娠を望む女性やカップルが、妊娠前の準備として妊娠する体に整えるための知識をつけ、自分達の生活や健康状態を良好に保つことなのです。

今すぐに妊娠を計画している女性だけではなく、将来妊娠をのぞむすべての女性にとって重要と言うことができます。