インスタ映えする美トレ女子になるメイク術

各地でスポーツイベントが開催され、トレーニングがますます楽しくなるこの季節。たくさんトレーニングしたら、頑張ったことをＳＮＳでみんなに伝えたくなっちゃいますよね。

「せっかくなら、目をひくようなキレイな形で残したい！」
今回は、そんな美トレ女子のための“インスタ映えする”メイク術を、人気ヘアメイクアップアーティスト成田幸代さんにお聞きしました！

インスタ映えするメイク術

【ビビッドカラーのリップで、トーンを上げる】
「トレーニング×インスタ」に欠かせないメイクアイテムはリップ。ポイントは、「パンッ」とした発色のいいカラーを選んで、遊びココロを加えること。トレーニングをすると血色がよくなるから、普段のショッピングでは、「この色かわいいけど、ちょっと派手かも」なんて感じる濃い目のカラーが、意外にもしっくりハマるんです！　ピンク・赤・オレンジなどの華やかなカラーを選べば、顔全体がトーンアップして、インスタ映え◎

ポジティブな表情になれるトレーニング中と、ビビッドカラーの相性は抜群。太陽光の下でも色がブレないので、屋外でのトレーニング後にもピッタリ！　お気に入りのウエアと合わせてコーデすると、さらに気分が上がりますよ。

濃い色には、どうしても抵抗が…という人は、逆に、血色がよくなることを活かして、薄づきのリップで、自然な赤みを引き出してみましょう。ナチャラルなかわいさがひきたって、それはそれで、かわいんです！

【肌質は、ナチュラルが鉄則！】
アクティブなスポーツウエアには、厚みを感じるしっかりメイクよりも、自然な血色が透けて見えるような薄づきのナチュラルメイクが似合います。

トレーニングで代謝がアップすると、顔のトーンが一気に上がるので、自然な色合いを消してしまうのは、もったいない。夏に向けて、日焼け防止対策はしっかりしつつも、厚塗りにならないように気をつけましょう。

前述のビビッドカラーのリップと合わせれば、健康的でオシャレな「インスタ映え」する最強メイクの完成。理想のボディを目指して、さあ、今日もトレーニングに繰り出しましょう！

ライター：中村千春
取材協力：成田幸代／『Yogini』をはじめとした数々の雑誌、広告、ファッションショーで活躍するヘアメイクアップアーティスト。100％天然由来のスキンケア化粧品「伏水薫」のプロデュースを手がけ、多くの女性の支持を集めている。