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酷使されている私達の「目」 疲れた時に冷やすといい理由

「疲れ目に冷たいごほうび」は理にかなっている!

小さいころ、テレビにかじりついていると「目が悪くなるわよ!」なんて怒られたりしましたが、現在の私達がパソコンにスマホなどなど、見続けている時間も長い!いつでも目は疲れています。目が疲れた時、あなたはどうしていますか?やっぱり冷やすと気持ちいいですよね〜。でも、どうして冷やすといいのでしょうか?

これは、目や目のまわりを冷やして、血管と筋肉をいったん収縮させることで、それらが元に戻ろうとする力を引き出し、結果的に血行を促進する効果があるから。ひと晩、休息を取るとよくなるような「疲れ目」に効果が現れやすいのが特長です。目が充血してしまった時などにも効果的。

余談ですが、泣いてしまった日は、夜寝る前に目とそのまわりを冷やすと、次の日あんまり腫れない気がするのですが…どうでしょうか?

「冷やす」と言っても、濡らしたタオルでは、すぐあったかくなっちゃうし、ポリ袋に入れた氷じゃ冷たすぎるし…。何かいい方法はないのでしょうか?

目の疲れをクールダウンするアイマスク

「ルルド めめクール」は、スマホや PCの使用で蓄積しがちな目の疲れをクールダウンする、冷たいアイマスクです。 内側生地には肌に触れるとひんやり と冷たい接触冷感素材を採用し、アイスジェルとのW効果で目元を優しく包み 込み、冷やします。
アイスジェルは冷蔵庫で冷やして繰り返し使用可能。カバーは洗えるから清潔で経済的。鼻の部分には伸縮性のある、柔らかいニット生地の「鼻あて」つき。 遮光性を高め、リラックス感もアップ。持ち運びに便利な専用ポーチがついているから、旅行や出張にも忘れず持って行きたいですね!
使い方はとってもカンタン。アイスジェルはカバーから取り出して冷蔵庫で30〜60分冷やします。その後、カバーにジェルをセット。ひんやり感じる接触冷感の生地側を目にあてて、耳にゴムをかけて装着します。

ひやっとした清涼感で、朝の目覚めをすっきりと迎えるもよし、お仕事中のリフレッシュや、おやすみ前のクールダウンに使うのもよし。疲れ目をそのままにせず、その日の疲れはその日のうちに取ってしまいましょう!

「ルルド めめクール」(携帯用ポーチ付き)
価格:4,600円+税
https://www.atex-net.co.jp

 

ライター:幸 雅子
情報提供:株式会社アテックス https://www.atex-net.co.jp

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YOLO 編集部

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フィットネス、スポーツ、ヘルスケア、食、旅などをテーマに、毎日を楽しく前向きに生きるためのコンテンツをお届けします。

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