すみだ健康スポーツセンター｜東京都・墨田区【プールガイド】

YOLO 編集部

2022年08月14日

じつはプールって、いろいろなスポットや楽しみ方があるんです。ライフスタイルやフィットネスがそれぞれ違うように、わたしらしく楽しめるプールだってきっとあるはず。そこで、YOLOおすすめのプール施設をピックアップ。ここでは「すみだ健康スポーツセンター」をご紹介します。さあ、素敵な水着を着て、今日からきみもスイマー！

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競泳プールからスライダーまで。たっぷり泳げる全天候型プール

すみだ健康スポーツセンター＠東京都・墨田区

墨田区にある「すみだ健康スポーツセンター」は、1年中スイミングが楽しめる都内でも珍しい屋内レジャープール。流水プールやウォータースライダーなどのレジャー系のほか25mの競泳プール、ジャグジーやプールサイドテラスなども完備。大人から子どもまで安心して楽しめて、ワンコインで利用できるのも魅力的です。

天気を気にせず1年中泳げるスイマーの味方！

天井まである大きな窓から日差しがたっぷり差し込む広々とした空間は、明るく心地いい雰囲気。天気や季節を気にせず、１周90mの流水プールや、30mを滑り降りるウォータースライダーなどで遊泳、水遊びを楽しむことができます。中央に25mプールもあるのでしっかり泳ぎたい人も安心。ジャグジーで身体をほぐしたり、プールを見下ろせる３階のテラスでのんびり休憩するなど、さまざまな過ごし方で楽しめます。月に一度プールやトレーニング室が無料で使える日もあるため、定期的に泳ぐ習慣のあるスイマーにとっても頼りになる施設です。

ビギナー向けスイミングレッスンを開催中

25mプールでは随時水泳教室を開催中（有料）。スイミングは好きだけど基本を習ったことがない、上手に泳げるようになりたいというポジティブなスイマーにとっては、スキルアップを図るいい機会になるかも。各クラス定員8名の少人数制で実施するため、インストラクターとのコミュニケーションが取りやすいのも魅力です。

トレーニング室でパーソナルレッスンも開催中

併設するトレーニング室（別途利用料）では、マシンやウェイトを使ってトレーニングができるほか、パーソナルトレーニングも受けられます。また、トレーナーがストレッチを行ってくれる「パーソナルストレッチ」も好評。ストレッチはトレーニング前後のコンディショニングやリラックスにも効果があり、トレーナーに行ってもらうことで一人でやるよりもしっかり身体を伸ばし、ほぐすことができます。プールと併せてトレーニングメニューを取り入れれば、効率よくダイエットやボディメイクが叶うはずです。リーズナブルに利用できるので、デイリーに活用して泳げる身体作りや体力アップに役立てたいですね。
※パーソナルトレーニング、パーソナルストレッチは事前予約制・別途料金がかかります。