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究極の足裏アンチエイジング|幸運と美と健康を呼ぶ現代REFLEXOLOGY

リフレクソロジーで改善したい!足のトラブル

むくみ

むくみには皮下に余分な水分や老廃物が溜まった状態のことで一日の時間の経過に従って重力の関係で身体の下の方の足に現れます。むくみにより血液がうっ血するとほてりを感じます。

冷え

ホルモンの乱れや低温から血管が収縮することや自律神経の乱れによる体温調節のアンバランスにより起こります。

足のつり

栄誉バランスの乱れ、腰痛なとから坐骨神経圧迫により筋肉が圧迫されて起こる筋肉疲労により起こります。

多汗症

遺伝や極度の精神的疲労による発汗の乱れが原因です!足の悪臭にもつながります。

固い足裏

ストレスにより筋肉の柔軟性が失われた状態で別名ストレス足とも。

ハンマートゥ

指先が曲がったまま伸ばせなくなった状態です。歳をとるにつれ転倒の恐れ大。

外反母趾、内反小趾

親指が「くの字」、小指が「逆くの字」に曲がります。合わない靴が主たる原因ですが遺伝や甲状腺の機能障害も一因です。5年以上長い時間をかけて症状が進行します。

このようなトラブル改善にはリフレクソロジーが素晴らしい助けになります。その他の足のトラブル、魚の目、たこ、イボ、巻爪はリフレクソロジーの効果を妨げないためにも別途ケア、治療が必要です。

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YOLO 編集部

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フィットネス、スポーツ、ヘルスケア、食、旅などをテーマに、毎日を楽しく前向きに生きるためのコンテンツをお届けします。

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