運気は自分で上げよう！なりたい自分を叶える【指もみ】にチャレンジ♪

自分で運気を上げる！

指に刻まれた宿命は、生まれた時からずっと変わりません。それでももっとハッピーに生きたい！思い通りの自分を手に入れたい！だったら、「指もみ」で運気をアップしてみるのはいかが？目的別に指をマッサージするだけなので、いつどこでも活用できるのがうれしいところ。

ポイントは3〜5秒かけてギューッと押し、ゆっくりと力を抜くこと。あわてずにじっくりと刺激しましょう。血流がいいほど効果も上がるので、入浴後などは特に効果的です。手先をこすり合わせたり、ドライヤーの温風を当てたりして、温めてから行うのもオススメですよ。

シチュエーション別「指もみ」

【心を開いてコミュニケーションを円滑にしたい】

内面的な人格と、社交力・言語力・表現力を宿すのが小指。さらに、理解力や感受性を秘めるのが薬指です。特に関節の内側と爪のサイド部分を、重点的にほぐすようにしましょう。スムーズな自己表現ができ、自信を持ってコミュニケーションできるようになります。

【集中力を高めて、充実した時間を過ごしたい】

親指に注目して指もみをしましょう。特に感情をつかさどるつけ根の部分をしっかり押しもむようとGOOD。手早くすませるのではなく、気持ちに落ち着きが出てくるまで根気よく続けることが大切。もみ続けるうちに、徐々に集中力が高まってきます。

【心を落ち着けて話をうまくまとめたい】

中指の第一関節を中心に、爪の周辺などをつまんで、ゆっくりと引っ張るようにしてみましょう。指先に宿る社交性が引き出されれば、落ち着いた心を取り戻すことができます。スムーズなコミュニケーションで会話をリードし、和やかな空気を作れるでしょう。

【気力を発揮して目の前のチャンスをつかみたい】

内面的な人格が現れる小指を、ゴシゴシとこするようにしてマッサージ。特に関節の内側を意識して続ければ、心の中に潜むストレスが追い出され、活力が湧きあがってくるはず。チャンスを前にしてもやる気が出ないもどかしさは、小指で解決しましょう。