この6つパーフェクトにできてる？【究極の洗顔法】でつるん♪とした健やかな素肌へ

私達の肌は本来、汗や皮脂という天然スキンケアで守られています。ところが、紫外線やメイク汚れなどの刺激で、そのバランスは崩れてしまいがち…。特に、ＵＶカットやウォータープルーフ、落ちにくいメイクはありがたいけど、洗顔してもスッキリ感にかける面も。汚れが残っていては、肌は本来の働きができず、衰えていくばかり…。

いろいろやってみたけど、違いがもう一つ…と洗顔に悩んでいる人は、この「究極の洗顔法」をお試しあれ！

究極の洗顔法　６ステップ

ＳＴＥＰ１：メイク落とし

メイク落としはたっぷりとのせるのが◎。顔の中心から外に向かって、くるくると円を描くようになじませて、汚れを浮かす。指先に力を入れず、こすらないように注意して、優しく肌に触れること。

ＳＴＥＰ２：ぬるま湯で顔をすすぐ

一般的な「ぬるま湯」からイメージする温度では熱すぎる可能性も。水を直射日光に当てておいた、いわゆる「日なた水」くらいの低い温度ですすぐ。冬でも同様に。

ＳＴＥＰ３：よく泡立てた洗顔料を顔にのせる

洗顔料は泡立てた時に、もっちりとした泡がすぐには消えないものをセレクト。ネットでも指でもいいので、よ～く泡立てて、泡を壊さないようにそっと顔にのせましょう。量は顔全体を厚く覆うくらいたっぷりと。

ＳＴＥＰ４：泡をゆっくり動かす

肌に直接指が触れないように気をつけながら、手のひらを使い、顔に広げた泡だけを動かすイメージで、ゆっくりマッサージ。鼻や口のまわりも泡が動くように注意深く行いましょう。

ＳＴＥＰ５：水でパシャパシャ年齢×2回

日なた水で顔をすすいだら、両手でパシャパシャと顔の上、下、右、左にまんべんなく水をかける。回数は年齢×2回。これをやることで、スッキリ感が全然違います！

ＳＴＥＰ６：タオルで優しく押さえる

タオルでゴシゴシは絶対ＮＧ。「拭く」のではなく、「押さえる」ように心がけて。ふんわりと両手で顔を包み込むようにタオルドライしましょう。洗顔全体を通して、肌を直接、指や手、タオルなどで刺激しないことが美肌を守るコツです！